Quant'è bella la tintarella!

Oggi parlemo della cosa più amata e desiderata dell'estate: la tintarella!

Si perchè ogni anno vogliamo l'abbronzatura perfetta..che doni alla nostra pelle quel color caramello che tanto amiamo e che agognamo nei mesi invernali quando diventiamo tutti un po' più "mozzarella".

Alcune di voi non avranno resistito durante l'inverno a qualche lampada per mantenere l'abbronzatura.

Tutte noi sappiamo che ci sono prodotti che aiutano l'abbronzatura, come gli accelleranti dell'abbronzatura o le pastiglie a base di carotene, e sappiamo anche che ci sono dei frutti, come le albicocche, che ci aiutano nella tintarella.

Non tutte però, io compresa, sanno che ci sono anche delle verdure che stimolano la produzione di melanina.

La regola che abbiamo sempre saputo è: i frutti dalla polpa arancione aiutano l'abbronzatura.

Invece ci sono anche i così detti "frutti dalla polpa rossa" che ci corrono in aiuto!

Quindi una dieta a base di frutta a polpa rossa e a polpa arancio può donarci un'abbronzatura fantastica!

Ecco a voi una semplice lista di prodotti provenienti dal reparto "frutta e verdura" del nostro supermercato!

- carote

- radicchio

- albicocche

- cicoria

- lattuga

- melone giallo

- sedano

- peperoni

- pomodori

- pesche gialle

- cocomero

- fragole

- ciliegie

Per quanto riguarda invece l'ambito della cosmesi, ci sono vari oli essenziali e di conseguenza naturali che possono non solo aumentare l'abbronzatura durante le esposizioni ma anche aiutare a mantenerla più a lungo.

Un esempio è l'olio di carota. Applicato dopo la doccia, specialmente dopo il rientro dalla spiaggia, sulla pelle umida aiuta non solo a mantenerla, ma anche ad aumentarla nella esposizioni successive.

Degli autoabbronzanti naturali invece sono il te nero e il mallo di noce.

Ogniuno grazie alla propria caratteristica colorazione aiuta a rendere la tintarella più scura e dorata. Il te nero aggiunto all'acqua nella vasca oppure spruzzato durante la doccia aiuta a intensificare l'abbronzatura. Invece il mallo di noce aiuta a dare alla vostra tintarella un tono più dorato. Quindi correte in erboristeria e fate scorta di saponette e detergenti a base di mallo di noce.

Comunque ricordatevi sempre di idratare la pelle prima di un'esposizione al sole e di rinfrescare la pelle con un doposole a base di gel di aloe vera. 

Un consiglio mettete il vostro doposole all'aloe vera in frigo e usatelo per dare sollievo alle scottature!

Besos!!